Повышение личной эффективности с помощью интеллект-карт

30/09/2014 08:00:09

Повышение личной эффективности с помощью интеллект-карт

Времяпрепровождение, хронограф и воры времени


aTimeLogger - хронология времени на iPhone


Ссылка на сайт майнд менеджера:


В данной статье видео мы с Вами узнаем что такое «Интеллект-карта» и каким образом она может повысить эффективность нашей деятельности. Интеллект карты также называют «Mind Map», «Mind карта» от английского слова mind ум, разум.


Интеллектуальные карты придумал английский психолог Тони Бьюзен Tony Buzan в 70-х годах XX века.


Почему Майнд-карты так эффективны? Потому что они используют простоту восприятия, наглядность, легкость понимания информации, которая в них заложена.
Это основано на том, что в работу включаются оба полушария нашего мозга. И правое, которое отвечает за чувства, творчество картинки. И левое, которое отвечает за логику числа, речь, текст.


Составлять интеллект-карту будем в программе MindManager.
Создаем новый документ.
В центре пишем нашу цель. Можем добавить разных красивых картинок из библиотеки, или со своего диска.
Пусть мы хотим улучшить свою фигуру.


Потом, по мере выполнения каких-то подпунктов плана мы будем вносить изменения в нашу Mind карту: что-то вычеркивать удалять, что-то добавлять.


Например, съездили или сходили в бассейн. Узнали что нам нужно. И вносим все в нашу интеллект-карту:
• взять справку у терапевта
• купить плавательные очки
• купить шапочку
• купить или просто найти купальник или плавки
• приготовить отдельный пакет или сумку для похода в бассейн
• сложить в сумку мыло, полотенце, купальник плавки, мочалку, очки, справку и т.д.


7:24 На этом все. Думаю основную суть использования интеллект-карт для повышения своей производительности Вы уловили.
Интеллектуальные карты можно использовать в самых разных мероприятиях:
• при написании плана дипломной или курсовой работы, диссертации
• при работе над разными методичками, документами
• при разработке самых разных идей, планов действий

Mind карты можно распечатывать, экспортировать в другие форматы HTML, PDF, Word, Exсel и т.д., что также очень полезно и эффективно.

Особенно интересно использовать майнд карты для наведения порядка в какой-то сфере, для упорядочивания своих идей и жизни.
..
Моя интеллект-карта имеет множество подпунктов, картинок, напоминаний будильников, записей классных и эффективных идей и многое другое. Работать с ней одно удовольствие!
Попробуйте и Вы! Это легко, просто и очень интересно!

Само развитие

Повышение личной эффективности с помощью интеллект-карт

30/09/2014
Как нарисовать интеллект-карту (mind map)?

Как нарисовать интеллект-карту (mind map)?

Как запустить мозги

Как запустить мозги

ДУМАЙ ЭФФЕКТИВНО!✔| Как прокачать свой мозг| Интеллект-карты

ДУМАЙ ЭФФЕКТИВНО!✔| Как прокачать свой мозг| Интеллект-карты

Личная эффективность. Как в разы повысить личную эффективность.

Личная эффективность. Как в разы повысить личную эффективность.

Эмоциональный интеллект. Тренинг уверенности и самооценки

Эмоциональный интеллект. Тренинг уверенности и самооценки

Как повысить интеллект?

Как повысить интеллект?

Ментальные карты в учебном процессе

Ментальные карты в учебном процессе

HOW I MIND MAP // ПЛАНИРОВАНИЕ // СТРУКТУРА ДЕЛ

HOW I MIND MAP // ПЛАНИРОВАНИЕ // СТРУКТУРА ДЕЛ

Повышение личной эффективности

Повышение личной эффективности

© 2015